🧘 首要仪式：躲春（最关键）

• 时间：2026 年 2 月 4 日立春交节前后约03:01–05:01（前后 1 小时）。
• 做法：独自静室，关窗不外出，不说话、不做决定、不争吵；闭目养神或读纸质书，忌辛辣酒与剧烈运动。
• 收尾：开窗通风迎阳气，喝温水顺气，全年少扰。

🏮 习俗纳吉：穿红 + 拜太岁

• 穿红：选红内衣、红腰带、红袜 / 红绳，由亲友赠送寓意 “送福”；配朱砂、南红或和田玉（土泄火）稳气场。
• 拜太岁：正月初八至十五内完成；沐浴更衣，备香烛花果与写有生辰住址的红纸，向正南太岁位焚香祈平安，求 “口舌消散、健康顺遂”。

🏠 方位调整：避太岁 / 岁破

• 太岁位正南：忌动土、重装修、堆垃圾或放强震动器械（如跑步机）；摆陶瓷 / 铜葫芦，初一换清水泄火。
• 岁破位正北：忌安床、设办公桌；床头 / 座位避正北朝向，摆浅蓝摆件（水润火）防漏财。
• 合作：多与 ** 属羊（六合）、虎 / 狗（三合）** 协作，中和午火。

📅 行为与心态：控躁守稳

• 决策：凡事冷处理 3 日；农历五、十一月（午火最旺）暂缓大额签约、高风险投资与跳槽。
• 健康：忌熬夜、辛辣燥热饮食，护心血管 / 眼部；每周 3 次舒缓运动，夏季尤要防火旺内耗。
• 开运：行善积德、保持家宅整洁通畅；用 “马到成功”“龙马精神” 替代负面词，调气场。

🌟 简易吉祥物（按预算）

• 首选：双羚保岁吊坠（合局化自刑）、太岁符 / 五行转运珠。
• 备选：大势至菩萨本命佛、和田玉马（土属性泄火稳财）。
• 禁忌：不戴马形 / 鼠形饰物，避免火上加火。

📌 全年节奏

• 上半年（立春至小暑）：稳守不折腾，躲春、拜太岁先定根基。
• 下半年（立秋至大寒）：择机轻进，正财、人际趋稳，可小幅推进规划。